SyncToHealth
Vejledning

Få dine filer ind.

Dine aktiviteter er gemt i Garmin Connect som FIT-filer. Sådan får du dem ud og ind i SyncToHealth, én aktivitet eller hele din historik.

Én aktivitet, helt på telefonen

På din iPhone

Brug Garmin Connect-webstedet i Safari, og giv derefter filen direkte til SyncToHealth.

  1. Gå til connect.garmin.com i Safari, og log ind.

    connect.garmin.comLog ind

  2. Åbn Aktiviteter, derefter Alle aktiviteter, og tryk på den aktivitet, du vil have.

  3. Tryk på tandhjulet øverst til højre, og vælg Eksportér fil.

    Eksportér fil

  4. Tryk på Hent. ZIP-filen havner i mappen Overførsler i appen Filer.

  5. I Filer holder du fingeren på ZIP-filen, trykker på Del og vælger SyncToHealth.

    activity.zipSyncToHealth

  6. SyncToHealth læser FIT-filen indeni og viser dig en kvittering.

    Importeret
  • For trangt på siden? Tryk på sidemenuen i Safaris adresselinje, og vælg Anmod om skrivebordswebsted.
  • Del-knappen i Garmin Connect-appen deler din aktivitet med andre mennesker. Garmins hjælpesider beskriver kun eksport af filen på webstedet, og derfor bruger denne vej Safari. Hvis din version af appen tilbyder den originale fil, kan du dele den med SyncToHealth på samme måde.

Vælg en anden måde

Én aktivitet, og send den så til din iPhone

På en computer

Hent filen på din Mac eller pc, og flyt den derefter til din iPhone.

  1. Log ind på connect.garmin.com i en hvilken som helst browser.

  2. Vælg Aktiviteter, derefter Alle aktiviteter, og åbn aktiviteten.

  3. Klik på tandhjulet øverst til højre, og vælg Eksportér fil.

    connect.garmin.comEksportér fil

  4. En ZIP-fil med FIT-filen indeni hentes til din computer.

  5. Send den til din iPhone med AirDrop, eller gem den i iCloud Drive.

    ZIP

  6. Åbn filen i Filer på din iPhone (AirDrop gemmer den i Overførsler), tryk på Del, og vælg SyncToHealth.

  • Vælg Eksportér fil, ikke TCX, GPX eller CSV. Kun den originale fil indeholder hver måling.
  • Du kan pakke den ud først og kun sende .fit-filen. Begge dele virker.

Vælg en anden måde

Alle aktiviteter på én gang, via e-mail

Hele din historik

Bed Garmin om en kopi af dine kontodata. Den kommer som ét eksportarkiv, og SyncToHealth læser hver FIT-fil i det.

  1. Åbn Garmins side til administration af kontodata, og log ind.

  2. Vælg Eksportér dine data, og derefter Anmod om dataeksport.

  3. Vent på e-mailen med dit downloadlink. Det tager normalt omkring 48 timer og kan tage op til 30 dage.

    Hent

  4. Hent ZIP-filen på din iPhone, eller gem den i iCloud Drive fra en computer.

  5. Del ZIP-filen med SyncToHealth i Filer. Du behøver ikke at pakke den ud.

    activity.zipSyncToHealth

  6. Din historik importeres med en statuslinje. Hvis du forlader appen, fortsætter den, hvor den slap.

  • Arkivet indeholder også din profil og andre kontodata. SyncToHealth læser kun FIT-filerne og ser bort fra resten.
  • Det kan være stort. Hold din iPhone på Wi-Fi, og giv den lidt tid.

Vælg en anden måde

Næste gang

Eksporterer du tit? Spar et par tryk.

FITFITFITFIT

Mappeovervågning

Opret én mappe i iCloud Drive, vælg den én gang i SyncToHealth under Mappeovervågning, og gem hver ny eksport der. Nye FIT-filer, op til to undermapper nede, importeres, når du åbner appen, og nogle gange i baggrunden.

ImportérFIT-filer

Genveje

»Importér FIT-filer« er en handling i appen Genveje. Giv den filer fra delingsarket eller en mappe, og føj den til en genvej, Siri eller Handlingsknappen.

Er der noget galt?

Filen åbner ikke i SyncToHealth

SyncToHealth åbner .fit-filer og ZIP-filer, der indeholder dem. TCX-, GPX- og CSV-eksporter virker ikke, så eksportér igen, og vælg Eksportér fil. Hvis en FIT-fil stadig ikke åbner, så fortæl os, hvad appen siger.

Jeg fik en .zip, ikke en .fit

Det er normalt. Del eller åbn ZIP-filen, som den er, så læser SyncToHealth FIT-filerne indeni. Vil du hellere se filen, så tryk på ZIP-filen i Filer for at pakke den ud.

En aktivitet mangler

  • Tjek, at den er færdig med at uploade: den skal vises under Alle aktiviteter på Garmin Connect-webstedet.
  • En kontoeksport indeholder kun det, der var der, da du bad om den. Eksportér nyere aktiviteter én ad gangen.
  • Aktiviteter, der er tastet ind i hånden og ikke optaget af en enhed, har måske ingen FIT-fil at eksportere.
  • Slettet den i appen Sundhed? SyncToHealth henter den ikke tilbage af sig selv; tryk på Gendan.

Sidder du stadig fast? Skriv til os, eller læs ofte stillede spørgsmål.